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糖尿病管理7要点
1、每3～6个月测量1次血脂，并根据心血管疾病风险水平确定胆固醇治疗目标，是管理糖尿病的重要一环。每年检查1次眼睛 糖尿病患者比正常人失明的几率高出25倍左右。糖尿病视网膜病变已成为老年性视网膜变性的四大致盲因素之一。确诊糖尿病后，建议每年检查1次眼睛，患糖尿病10年以上者应增加检查频次。
2、糖尿病治疗的七驾马车 饮食治疗：饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础，得了糖尿病，其实还是有很多东西都可以吃的，但是要控制总量、均衡膳食、清淡饮食、少饮酒不吸烟等等。运动治疗：建议糖尿病患者每周运动5天，每次持续30分钟。运动前要进行一些血压、血糖等的安全检查。
3、控制食盐摄入 6克盐：糖尿病患者应严格控制食盐摄入量，每天不超过6克。过量摄入食盐容易引发糖尿病高血压等并发症，对健康造成威胁。保证充足饮水 7杯水：糖尿病患者应多饮水，每天至少保证7杯水的摄入量。充足的水分有助于维持身体代谢平衡，促进血糖排出。
得了糖尿病不要慌,我来告诉你该怎么做?
1、糖尿病患者应遵医嘱用药，不要自行停药或更改剂量。药物治疗是控制血糖的最后一道防线，但并非唯一手段。通过综合的生活方式干预和必要的药物治疗，糖尿病患者可以保持血糖稳定，减少并发症的发生。 总之，得了糖尿病并不可怕，只要做好以上几方面的工作，血糖是可以得到有效控制的。
2、正确面对糖尿病：保持冷静：体检出糖尿病后，首先要保持冷静，不要过于慌张或自暴自弃。积极学习：了解糖尿病的基本知识，包括其病因、症状、治疗方法以及预防措施等，有助于更好地管理疾病。寻求专业帮助：及时咨询医生或专业医疗机构，制定个性化的治疗方案，并严格按照医嘱进行治疗和管理。
3、要学会与糖尿病医生沟通和交流。这样可以避免花很多钱、抽很多血、买很多药、治疗还是不达标的问题。经济条件允许的患者买一台血糖仪。自我监测血糖是了解血糖变化的一种有效手段。学会记糖尿病生活日记。简单地记一下自己每天的饮食、活动情况，定期测血糖。
“糖尿病”自我管理的内容和要求。
糖尿病自我管理是糖尿病患者为保持健康和生活质量而进行的日常活动，包括了解病情、遵循治疗方案、监测血糖、调整生活方式等多个方面。
糖尿病自我管理的内容和要求：（1）培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念。（2）提高糖尿病患者对治疗和随访管理的依从能力.（3）了解糖尿病目前的治疗方案和随访计划的内容及重要性。（4）了解糖尿病药物治疗的一般知识，掌握胰岛素注射技能和注意事项。
自我监测血糖 定期监测：建议糖尿病患者备有血糖仪，定期监测空腹、餐后两小时、睡前等关键时段的血糖水平。 记录与分析：记录血糖数据，观察一段时间内血糖的平稳性，以便及时调整管理策略。 按时服药 遵医嘱用药：由于糖尿病患者胰岛功能受损，需依赖药物控制血糖。务必按时按量服药。
定期进行并发症的筛查，以期早发现、早预防。关注心、脑、肾、眼、胃肠、足等多个脏器和部位的健康状况。总结：糖尿病是一种慢性终身疾病，需要长期综合性治疗。除了药物治疗外，饮食和运动治疗是基础，贯穿糖尿病治疗的始终。
糖尿病的自我管理主要包括生活和治疗两大方面，其中生活方面主要涉及饮食和运动两部分，治疗方面主要包括监测和药物部分。以下是关于糖尿病自我管理的具体内容和建议：生活方面 饮食管理 摄入适当热量：保持饮食热量与每日所需总热量平衡，不增加体重。
糖尿病怎样才能治好。我血糖7.8
1、分析：对于糖尿病的治疗，应当以饮食治疗和适当的体育锻炼为基础，再此基础上根据不同的病情酌情加用药物治疗。该患者血糖为8mmol/L，血糖水平尚可以接受，体重大大超过标准体重，所以首先考虑适当运动+饮食治疗，严密检测血糖，再根据具体情况酌情调整治疗。所以正确答案是B。
2、用药物治疗治疗糖尿病的药物有α-糖苷酶抑制剂，包括阿卡波糖和伏格列波糖，这类药物可以降低餐后血糖，临床治疗效果是非常好的，α-糖苷酶抑制剂，包括阿卡波糖和伏格列波糖副作用为胃肠道胀气，偶有腹泻，严重肝肾功能不全的患者慎用，胃胀气患者就不宜服用了。
3、您的空腹血糖8已经超过了糖尿病的诊断标准，通常需要服用降糖药物来控制血糖。以下是具体的分析和建议：糖尿病的诊断标准：空腹血糖超过0即被诊断为糖尿病。您的空腹血糖为8，已经明确超过了这一标准。
4、我在患糖尿病的八年里，一直在努力控制我的血糖，确保它保持在7到8的范围内。这需要我每天严格监测血糖，合理饮食，并按时服药。尽管如此，我仍然在思考一个问题，那就是糖尿病究竟能不能真正治愈？对于一型糖尿病患者来说，这一问题似乎更加复杂。
5、有糖尿病史的人群，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖，以全面评估血糖控制情况。如何预防糖尿病糖尿病是可防可控的，早期预防至关重要。
糖尿病管理的“高低”之分
1、糖尿病管理的“高低”之分主要在于血糖的高低管理。低血糖管理 发生原因：进餐不规律，如进食过少或延迟进餐。过量运动，导致能量消耗过快。饮酒，酒精抑制肝糖原输出，降低血糖。降糖药物使用不当，如过量使用或用药与进餐时间不匹配。
2、1型糖尿病管理建议 主要机制：胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏。管理建议：目前以胰岛素治疗为主，坚持个体化的治疗原则。初期患病者每天所需的胰岛素剂量较少，长病程患者每天可能需要注射3-4次。研究表明，强化治疗可以降低糖尿病并发症发生率50%以上，因此采用胰岛素治疗是最佳选择。
3、三级：由专注于糖尿病足照护的二级足部中心与来自多学科的专家共同合作，类似于一个三级转诊中心，提供处理更严重的缺血或感染性病变等医疗服务，并承担起基础、临床科研和教育培训的职能。综上所述，糖尿病足的分级和分级管理对于患者的治疗和预后具有重要意义。
4、型糖尿病：特点：由于胰岛β细胞破坏，导致胰岛素绝对缺乏。治疗：通常需要依赖外源性胰岛素治疗，同时结合饮食疗法、运动疗法、健康教育和血糖监测。治疗关键在于保持血糖稳定，避免并发症。2型糖尿病：特点：胰岛素分泌相对不足或组织对胰岛素敏感性降低。
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文章不错《糖尿病管理（糖尿病管理的核心是什么）》内容很有帮助